Wundag Kung fu

Wundag Kung fu

Horarios disponibles:

Lunes y Miércoles

  • clase de 21:00 a 22:00

 

Los orígenes del Wudang Kung Fu – lo suave supera lo duro.

Zhang San Feng es el legendario creador del Kung Fu de Wudang. La historia de cómo se inspiró para crear Kung Fu de Wudang es un ejemplo de la creencia taoísta de como el agua desgasta la roca, por lo que lo suave superara el duro. La leyenda cuenta que después del entrenamiento en el Kung Fu exterior de Shaolin, Zhang San Feng, vio una serpiente luchando contra una grulla, y vio cómo los movimientos fluidos y evasivos de la serpiente llevaba a la grulla hacia abajo hasta que se cansó y la serpiente pudo hacer su golpe final. Él creó un sistema de kung fu superior, sobre la base de los fluidos movimientos de la serpiente y así nació el Wudang Kung Fu.

 

Buscando un equilibrio entre el yin y el yang como fuerzas opuestas.

La práctica de Kung Fu de Wudang tiene por objeto regular el equilibrio del yin y el yang. Yin es la fuerza suave, femenino y rendimiento de la naturaleza, y el yang es la fuerza fuerte, masculino y dinámico de la naturaleza. Estas fuerzas opuestas están presentes en toda la naturaleza, (por lo que tenemos yin y el yang órganos del cuerpo, las horas del día y así sucesivamente), y son vistos como un complemento uno del otro. Estas energías no son estáticas; yang está en constante cambio en yin y viceversa, sin embargo, se cree que está en una situación dada, un equilibrio óptimo entre el yin y el yang. Por el poder de la mente (intención) y el ejercicio físico, podemos transformar estas energías para crear el mejor equilibrio posible entre el yin y el yang en el cuerpo y así tener una buena salud y una vida feliz.

 

 

 

 

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