En el módulo de taichi se trabajarán desde los conceptos más básicos hasta los más avanzados, para poder profundizar en la práctica del Taichi. A lo largo de los 5 intensivos programados para este curso, dentro de la Formación AIO, se irán viendo diferentes aspectos en la práctica del taichi, tanto a nivel teórico, como a nivel práctico. Los precios y modalidades de pago podéis verlos en el siguiente enlace.
A continuación detallamos el contenido que se trabajará en cada uno de los intensivos.
Primer Intensivo, fecha 6 de Octubre del 2018
Durante este día intensivo de práctica de taichi veremos las siguientes materias:
- Relajación cuerpo-mente
- Los diez principios del taichi
- Posición Wuji
- Concepto de Wu Wei
- Los tres cerrojos en la práctica de la respiración
- Zhan Zhuang, trabajo básico
- Respiración abdominal y consciente
- Comienzo de la forma Wudang Shisan Shi, forma de las 13 fuerzas del taichi
- Inicio al tuina, masaje energético chino
Segundo Intensivo, fecha 10 de Noviembre del 2018
En este segundo día comenzaremos a profundizar en los conocimientos y práctica del taichi, recordando brevemente todo lo aprendido y practicado en el intensivo anterior, y comenzando a trabajar más profundamente sobre ellos y con otros nuevos:
- Estructura corporal
- Zhan Zhuang, avanzando en la práctica y conocimientos
- El gran círculo del taichi
- Tuina, profundizando en la práctica y teoría
- Posición de Santi Shi
- Continuación con la forma Shisan Shi, las 13 fuerzas del taichi
Tercer Intensivo, fecha 12 de Enero del 2019
En esta ocasión comenzaremos a profundizar en los conceptos y práctica de los intensivos anteriores, pasando a centrarnos en la práctica. En esta ocasión se trabajarán las siguientes materias:
- Repaso y finalización de la forma Shisan Shi, las 13 fuerzas del taichi
- Las 13 técnicas en el taichi
- Comienzo del trabajo de marcialidad del taichi
- Inicio del aprendizaje de la forma de Wudang taichi de 36 movimientos
- Inicialización en Wudang Xing Yi
- Tuina
Cuarto Intensivo, fecha 6 de Abril del 2019
Continuaremos avanzando y profundizando en la práctica de taichi con las siguientes materias:
- Marcialidad del taichi
- Tui Shou
- Continuación con la forma de Wudang taichi de 36 movimientos
- Continuación con Wudang Xing Yi
- Tuina
Quinto Intensivo, fecha 11 de Mayo del 2019
En este último intensivo finalizaremos con el trabajo iniciado en los dos anteriores intensivos y haremos un repaso final de todo lo aprendido durante los 5 intensivos de taichi, afianzando así los conocimientos adquiridos durante el curso.
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