Este nuevo curso 2018 – 2019 os presentamos una de nuestras novedades. Una Formación continua en las maravillosas Artes Internas Orientales (AIO). Durante todo el año tendremos talleres e intensivos sobre Taichi, Chi Kung, Meditación … y otras disciplinas, para aprender y profundizar en los métodos orientales para cuidar y fortalecer la salud.
La formación estará dividida en diferentes intensivos, a los cuales se podrá asistir de forma independiente, por módulos o de forma global. En el caso de querer hacer toda la formación completa habrá un formato de cuota mensual, mediante el cual poder disfrutar de todos los talleres e intensivos que se realizarán dentro de la Formación AIO.
Taichi
Diferentes talleres intensivos en los que se trabajarán aspectos básicos, estructura, marcialidad, Xing Yi, Tui Shou, teoría y formas. Se trabajarán formas de manos vacías y con espada.
Chi Kung
Cuatro talleres en los que trabajaremos en profundidad el Chi Kung desde un aspecto práctico y teórico. Donde veremos en concreto el Chi Kung de Ba Duan Jin y Wudang Wuxing QiGong.
Meditación
Dos talleres en los que podremos trabajar de forma intensiva técnicas de mindfulness y otras, para conseguir generar un cambio en nuestro forma de ver la vida, y disfrutarla de forma más intensa.
Modalidades de asistencia a los talleres-intensivos
– Asistencia a talleres sueltos
En cualquier momento se podrá asistir a cualquiera de los talleres-intensivos programados a lo largo de año, de forma aislada, abonando el precio de cada uno de ellos de forma separada. El precio de cada uno será de 90€ (80€ para alumnos del centro*).
– Módulos
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- Taichi. Compuesto por 5 intensivos, 4 de aprendizaje y un último de repaso. Cada uno de los intensivos tendrá un coste individual de 90€, el precio total del módulo serían 450€, si se hace en un único pago el precio final de los 5 intensivos quedaría en 400€ (385€ para alumnos del centro*). Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
- Estructura
- Los 10 principios del taichi
- Las 13 técnicas
- Los 3 cerrojos
- El gran círculo del taichi
- Posición de Wuji
- Zhan Zhuang
- Xing Yi
- Forma de 36 movimientos de Wudang Taichi
- Tui shou
- Marcialidad
- otros
- Taichi. Compuesto por 5 intensivos, 4 de aprendizaje y un último de repaso. Cada uno de los intensivos tendrá un coste individual de 90€, el precio total del módulo serían 450€, si se hace en un único pago el precio final de los 5 intensivos quedaría en 400€ (385€ para alumnos del centro*). Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
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- Espada. Compuesto por 3 intensivos. Cada uno de los intensivos tendrá un coste individual de 90€, el precio total del módulo serían 270€, si se hace en un único pago el precio final de los 3 intensivos quedaría en 240€ (225€ para alumnos del centro*). Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
- Manejo de la espada chien
- Forma de Wudang 7 Stars
- Espada. Compuesto por 3 intensivos. Cada uno de los intensivos tendrá un coste individual de 90€, el precio total del módulo serían 270€, si se hace en un único pago el precio final de los 3 intensivos quedaría en 240€ (225€ para alumnos del centro*). Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
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- Chi Kung. Compuesto por 4 intensivos. Cada uno de los intensivos tendrá un coste individual de 90€, el precio total del módulo serían 360€, si se hace en un único pago el precio final de los 4 intensivos quedaría en 325€ (310€ para alumnos del centro*). Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
- Los 12 meridianos de energía
- Chi kung Ba Duan Jin
- Wudang Wuxing QiGong
- Chi Kung. Compuesto por 4 intensivos. Cada uno de los intensivos tendrá un coste individual de 90€, el precio total del módulo serían 360€, si se hace en un único pago el precio final de los 4 intensivos quedaría en 325€ (310€ para alumnos del centro*). Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
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- Meditación. Donde se trabajarán los siguientes contenidos:
- Trabajos de respiración
- La plena presencia desde el mindfulness
- Los 5 pasos para la plena presencia
- Meditación de la sonrisa interior
- Meditación Zuo Wang
- Meditación con mantras
- Otros
- Meditación. Donde se trabajarán los siguientes contenidos: